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Con un estilo de vida saludable y unos buenos hábitos puedes fortalecer tus defensas y ayudar a protegerte de la COVID-19.
Entra en el artículo y toma nota.
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¿Has ganado algunos kilitos de más este verano?
¡Es normal! Deja de sufrir y toma nota, te voy a enseñar a bajar el peso y volver a tu rutina.
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¿Recuerdas cuántas dietas has hecho en tu vida? ¿Cuántas veces has recuperado el peso perdido?
Hoy te enseño como para perder peso, hay que pasar de dietas.
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