Archivo del Autor: Ana Sánchez

by Ana Sánchez
¿Sabes lo qué es la fatiga adrenal?
En este artículo te cuento cómo evitarla y todo lo que necesitas para que el estrés no se apodere de ti.
Operación bikini
by Ana Sánchez
Se acerca el verano y la temida operación bikini.
En este artículo te cuento por qué no es la mejor opción y todos sus efectos negativos.
pescado con mercurio
by Ana Sánchez
¿Sabías que la mayoría de los pescados de gran tamaño están contaminados con mercurio?
En este artículo te doy las claves para que el consumo de pescado sea seguro.
teletrabajo
by Ana Sánchez
El teletrabajo ha modificado las rutinas y hábitos de muchas personas.
En este artículo te enseño cómo compatibilizar el trabajo desde casa con un estilo de vida sano.